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 Betreff des Beitrags: Krafttraining hilft gegen krebsbedingte Erschöpfung
BeitragVerfasst: 13. Sep 2014 00:21 
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Krafttraining hilft gegen krebsbedingte Erschöpfung

Brustkrebs-Patientinnen, die während der Strahlentherapie trainieren, leiden signifikant weniger unter Erschöpfungssymptomen und haben eine bessere Lebensqualität. Zu diesem Ergebnis kommen Forscher des Deutschen Krebsforschungszentrums und des Universitätsklinikums Heidelberg. Veröffentlicht wurde die Studie mit 160 Teilnehmerinnen in "Annals of Oncology".

Die Wissenschaftler um Karen Steindorf verglichen im Rahmen ihrer Arbeit das Krafttraining mit Entspannungstraining. Die Brustkrebspatientinnen wurden zufällig der Sport- oder der Entspannungsgruppe zugeteilt und trainierten jeweils zweimal wöchentlich eine Stunde. Vor Beginn und nach Ende des Trainings nach zwölf Wochen wurden die Probandinnen über ihr psychisches und physisches Befinden befragt. Außerdem nahmen die Forscher ihre Fitness unter die Lupe.

Es zeigte sich, dass Brustkrebspatientinnen der Sport-Gruppe signifikant weniger unter Erschöpfungssymptomen litten. Vorteile gab es auch bei Teilaspekten der Lebensqualität und der Körperkraft. Bei emotionalen und kognitiven Parametern wurden keine Unterschiede festgestellt. "Unsere Daten sind so überzeugend, dass wir empfehlen, Krafttraining schon therapiebegleitend in die Routineversorgung von Brustkrebspatientinnen aufzunehmen", sagt Steindorf.

Quelle: univadisOnkologie, 09.09.2014

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Herzliche Grüsse von Katarina

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